Tygodniowy plan żywienia

Poniedziałek
Śniadanie: zupa mleczna- płatki żytnie, pieczywo mieszane, masło, schab wędzony, papryka, herbata, jabłko
Obiad: krupnik z zieloną pietruszką, łazanki z mięsem i kapustą, sok owocowy,
Podwieczorek: jogurt owocowy, rogalik maślany.

Wtorek
Śniadanie: zupa mleczna- płatki jaglane, bułka wieloziarnista, masło, ser żółty, rzodkiewka, herbata owocowa, jabłko, ziarna słonecznika.
Obiad: rosół z kurczaka z makaronem, ziemniaki, potrawka z kurczaka, brokuły gotowane, woda mineralna.
Podwieczorek: pomarańcza,

Środa
Śniadanie: zupa mleczna- kasza kuskus, pieczywo mieszane, masło, pasta rybna, ogórek kiszony, herbata, mandarynka,
Obiad: zupa ryżowa z koperkiem, ziemniaki, kotlet schabowy, buraczki gotowane, woda mineralna.
Podwieczorek: banan.

Czwartek
Śniadanie: zupa mleczna- płatki jęczmienne, pieczywo mieszane, masło, polędwica drobiowa, sałata, pomidor, herbata, banan,
Obiad: zupa neapolitańska, ziemniaki, pulpet z ryby w sosie koperkowym, surówka z selera, marchwi i jabłka, kompot
Podwieczorek: jagodzianka, herbata,

Piątek
Śniadanie: zupa mleczna- makaron na mleku, pieczywo mieszane, masło, schab pieczony, sałata, rzodkiewka, herbata, makaron na mleku.
Obiad: barszcz biały, ryż z jabłkami i jogurtem, woda mineralna.
Podwieczorek: ciastka z ziarnami, mandarynka.

Skip to content